内観療法とは。慈悲と内省と雪だるま
「自分は今まで、こんなにも深い慈悲に包まれていたのか…(涙)」 日本発祥の心理療法の中でも、世界に認められて広がった一つが内観療法です。 吉本伊信さんという、実業家から僧侶になった方が創始者で、浄土真宗の […]
なぜ山に登るのか。登山の心理
そこにエベレスト(山)があるからだ ジョージ・マロリー 登山ブームのようです。 リフレッシュ出来ますし、心身の鍛錬になりますし、とても良い趣味だと思います。 関東にもミシュラン認定の高尾山をはじめ、日本百名山の筑波山 […]
ダブルバインド(二重拘束)とは何か
人は矛盾しています。 痩せたいと言って食べるし、良い人生を送りたいと言って怠けます。 子供に幸せになってほしいと言いながら夫婦喧嘩をします。 あれこれと指示してくる上司に限って、人望もリーダーシップもありません。 多くの称賛を受ける […]
オタク、ニート 天才論
オタク、ニート、不登校、問題児は天才です。 突出した知識や関心、熱意と独創的な感性。彼らには人とは違った能力が備わっています。馴れ合いで群れることなく、自らが信じた確固たる人生を選んでいます。 実際に、社会的に成功を収めた人達には、 […]
子供たちからの感想文
これまで、各地の学校からお声がかかり講演や授業を行ってきました。 私自身、子供の頃に受けた学びや先生の言葉に感化され影響を受けてきましたので、こういった機会は責任と共にとても大切に思っています。 この一期一会に感謝しつつ、少しでも役に立つ時間を提 […]
前世療法とは何だったのか？
Do you believe in reincarnation? 「あなたは、輪廻転生を信じますか？」 以前アメリカで、大勢の前でプレゼンをする機会がありました。 会場は一流ホテルの広いイベントホール。しかも数百名の参加者は世界中か […]
解決事例のデータバンク
悩みは、人の数だけあると言われます。 同時に、こんな風に考えたことはないでしょうか。 「もしかすると、自分とほとんど似通った悩みを持つ人たちがいるんじゃないだろうか？」 そして、その中にはそれを乗りこえた人や、問題を解決した人だって […]
カウンセラーは、あなたの味方か？協力者か？
当然です。 そうするために存在し、それで活用されます。 私自身も二十代から思い悩むことが増え、十数名の方に担当されてきました。 どの先生にもそれぞれの持ち味があり、人柄も個性も別々でしたが、人生の中で得たかけがえのない時間だったと思います。 友達 […]
短期療法と現代催眠のどちらを選択すればいいの？
皆様から寄せられるお問い合わせの中で、非常に多いご質問が「短期療法と現代催眠のどちらを選択すればいいの？」というものです。 確かに、初めての方はどちらを選んだら良いのか迷われるかもしれません。 結論から申し上げますと、まずは「短 […]
電話(ネット オンライン)カウンセリング
電話、インターネットなどの通信方法でカウンセリングを受ける 「住んでいるのが東北なんですが、先生に診てもらう方法はありますか？」 「仕事でロサンゼルスにいるのですが、国際電話でお話を聞いて頂けないでしょうか？」 「体に障害があり、そ […]
