新谷様

アリス新谷歯科・矯正歯科院長 新谷継郎様の体験談


良き相談者がいると思うだけで、自分は救われます

カウンセリングをして頂きありがとうございました。
まず、自分の生い立ち、経過の話、自分の過去から現在までを振り返りました。
何ら強制的なものではなく、言いたくないことは言わなくて良い、というスタンスのように感じました。
自分の口から言葉を発し、自分の耳で聞き取り、整理している感じで、改めて自分を振り返ることができて良かったです。

私の場合は、過去から現在までに問題はなかったようで安心しました。

次に、心のメカニズムについて説明を受けました。

この説明がものすごく秀逸で、説明を受ける途中で大きな気づきがありました。

私は今まで、小さい頃から、達成感、満足感、充足感、愛情をしっかり受け止めて確認してこなかったのだと。
次々と、課題、問題をこなす中で、良かったのか悪かったのか、喜んだのか悲しんだのか、それらの感情をしっかり受け止めることがなかったのだと。

過去があるから現在があるんだと、すべては良い経験だったと振り返るようにしています。
今からでも、自分の過去を振り返りながら、自分を誉めてやりたいと思っています。そして、その効果は少しづつ感じ始めています。

また行き詰まりを感じた時は良き相談者になって下さい。
良き相談者がいると思うだけで、自分は救われますし、気が楽になります。


■アリス新谷歯科・矯正歯科院長矯正歯科認定医 新谷継郎

■アリス新谷歯科・矯正歯科